एक सुंदर और healhy बाल होने के लिए कैसे
हम सभी की प्रशंसा
एक औरत पूरी तरह से, तैयार, गैर-घुंघराला बाल के साथ हमारे जीवन में। क्योंकि महान
बाल सिर्फ मतलब सौंदर्य नहीं है, लेकिन कैसे बातें जा रहे हैं की एक संकेतक है पर
अंदर। लेकिन हमारे जीवन पर एक व्यस्त सुबह बालों के साथ गड़बड़ करने के लिए भी अराजक और व्यस्त, espicaily हैं। तुम एक चमक और चमक बाल देने के लिए इन आसान और सरल सौंदर्य सुझावों का पालन करें।
1. अपने बालों को दो से तीन बार एक सप्ताह सबसे कम धो लें
अक्सर अपने कम बालों को धोने भी आपके बालों की प्राकृतिक शरीर और चमक वापस पाने में मदद मिलेगी। आप बालों को स्वस्थ रखने के लिए, अपने बाल धोने रोज नहीं करने के लिए करते हैं।
2। रहता है
यह बौछार में शांत।
जब आप अपने बाल धोने हो,
गर्म पानी को छोड़ दें। गर्म पानी सुरक्षात्मक तेलों आप बालों से स्ट्रिप्स के रूप में और अपने
बालों सूखी और भंगुर हो जाएगा। इसलिए, यह स्नान के दौरान ठंडे पानी का उपयोग करने के लिए बेहतर है।
3. अपने बालों की मालिश और तेल के साथ खोपड़ी।
अपने बालों की मालिश और तेल के साथ खोपड़ी न केवल कोशिकाओं पोषण और बाल सुखाने rejuvenates, लेकिन यह भी रक्त परिसंचरण, बाल विकास को बढ़ावा देने को प्रोत्साहित करती है।
4. सही ब्रश का प्रयोग
स्थैतिक बिजली से बाल नुकसान को कम करने के लिए, आप के बजाय प्लास्टिक एक बाल खड़े ब्रश का उपयोग कर सकते हैं। सबसे अच्छा तरीका है अपने हमेशा ब्रश करने के लिए निकालें स्वर्गदूतों जड़ से समाप्त करने के लिए। मन कंघी गीले बालों में रखना नहीं इसे ब्रश, आप अलग अलग ब्रश झटका-मरने और स्टाइल के लिए उपयोग कर सकते हैं।
6. हीट स्टाइलिंग जितना संभव से बचा जाता है।
हेयर ड्रायर, बाल curler, फ्लैट लोहा बाल बाल स्टाइल के लिए अच्छा है, यद्यपि आप इन गर्मी स्टाइल हर रोज उपयोग नहीं कर सकते। यह बाल शाफ्ट को नुकसान पहुंचा, तो कुछ दिनों के लिए अपने केश बनाने जाएगा।
7. सुरक्षात्मक उपचार का उपयोग करें।
कोई बात नहीं अपने बालों या कर्लिंग बाल झटका सुखाने, गर्मी नुकसान को कम करने के लिए सुरक्षात्मक स्प्रे या बालों के तेल का उपयोग करने के लिए कभी नहीं भूल सकता।
8। सूरज नुकसान से बचने
के रूप में
तुम्हें पता है यूवी किरणों, हवा और खारे पानी होगा
बालों या त्वचा के लिए नुकसान का मुकाबला। बस की तरह आपकी त्वचा की रक्षा, तुम सच में की जरूरत
एक छोड़ दो-अपने बालों के लिए कंडीशनर में लागू होते हैं।
9 . अच्छा आहार
एक अच्छा आहार है आदत रखने के लिए अच्छा भी है
एक स्वस्थ बाल। घर पर आप पानी की बहुत पीने के और अधिक दूध, कच्चा खा सकते हैं
फल और सब्जियां।