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Notícia

6 passos simples para o cabelo saudável e bonito e a pele durante o inverno

Cathy 2016-11-09 14:30:47

Está na hora de inverno em Shenzhen, e nossos cabelos e pele estão sentindo aquele blues de inverno. Aqui estão 5 dicas simples para manter sua pele brilhante e cabelo brilhante em perfeitas condições durante o inverno.

1. combater o ressecamento da pele, com hidratantes

Pele se tornará mais seca no inverno. YVocê precisa hidratar sua pele. Wo i-ésimoIl-base hidratante.


 

2. não use Curling e chapinha muitas vezes

Você não deve usar menos frequentemente de ferros ou curling ferros para proteger seu cabelo no inverno. Nutra o cabelo com alguns produtos naturais como óleo de argan ou azeite.


 

Acabar com os maus hábitos

Bhábitos de anúncio como fumar e beber álcool muito na verdade, estão arruinando sua saúde lentamente, certamente causar secura de pele e cabelo. O melhor é desistir deles.



Início saudável
 dieta

A vitamina C é definitivamente seu melhor amigo durante esta temporada de fria. Exceto para alimentos ricos em vitamina C, você também deve consumir alimentos que contém ácidos graxos ômega-3, que irá beneficiar tanto a pele e o cabelo.


 

Não parar de se exercitar

Através do exercício você ajuda o seu corpo se livrar de toxinas com mais eficiência, o que dará sua pele aquele brilho glamouroso.


 

Dormir mais

Preciso de dormir mais para ficar bonita de manhã. Olhamos mais atraente e saudável se estamos descansados.



Acima estão as dicas simples para manter seu corpo em boa saúde, experimentá-los.